第615章 让我来帮你吧[2/2页]

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    比跳，俯卧撑，仰卧起坐之类的健身运动。”

    林如宴笑了起来，“难怪你会有八块腹肌，原来有健身的习惯啊，那你去吧！”

    严初九没有纠正她准确的说法是九块腹肌，只是独自走进杂物间。

    林如宴也没有继续喝茶，反倒是有些好奇的走上前，倚在门边看他。

    只见严初九进去后，将上衣脱下随意挂到一旁，露出了身上紧实的肌肉线条。

    八块有棱有角的腹肌，让林如宴的眼神一亮。

    这代表着严初九体脂低、肌肉发达，也意味着身体健康、代谢良好、充满活力！

    健康还是其次，关键是养眼。

    紧实有力的线条带来强烈的冲击，有一种原始纯粹的力量美感！

    林如宴看得痴迷，严初九则自顾自的脱掉鞋子，站在瑜伽垫上，先是做开合跳热身，以提高心率。

    当他感觉身体热起来的时候，这就做强度更大，更让人暴汗的波比跳。

    每一次下蹲、跳起，都伴随着他匀称的呼吸声，肌肉的起伏也如同优美的旋律，彰显着蓬勃的生机。

    很快，汗水从他的额头渗出，顺着脸颊滑落。

    胸膛也很快汗湿了，不停往下流淌，汇聚在那八块腹肌的沟壑中，形成一道道晶莹的水痕。

    有林如宴在，严初九自然不能明目张胆的收集汗水，只是用毛巾擦拭身体，让汗水吸附在毛巾上。

    林如宴看着严初九运动的模样，脸微微发红，心也怦怦地跳了起来。。

    她长这么大，还从未如此近距离的看过一个男人做剧烈运动，注意力完全被吸引。

    你要说小电影，那不算！

    严初九做完近百组波比跳后，又开始做仰卧起坐。

    只见他双手抱头，腹部发力，身体一次次地抬起，又缓缓落下。

    腹部的肌肉如同波浪般起伏，汗水在他的身上闪烁着光芒。

    林如宴的呼吸，不由自主的随着他动作的节奏而进行收放，仿佛在配合他似的。

    魂不守舍的看了一阵之后，她终于忍不住了，这就咬了咬唇，做了个极为大胆的决定。

    她将脚上的高跟鞋踢掉，也踏入瑜伽垫，然后蹲下身伸手轻轻扶住严初九曲起的膝盖。

    严初九被她突如其来的举动吓了一跳，原本流畅的动作瞬间停滞。

    他惊讶的仰起头，疑惑的看着蹲在脚前，扶着自己膝盖的林如宴。

    “大表姐，你这是做什么？”

    “我看你一个人做仰卧起坐，脚没法固定，很不得劲的样子，想着帮帮你。”

    林如宴说话的时候，语气随意洒脱，仿佛这只是举手之劳，但目光却游移闪烁，没敢与严初九对视。

    严初九觉得这样似乎不太好，可偏偏拒绝不了！

    诚实的身体告诉他，这样的接触十分奇妙，可以给他提供动力源泉！

    “那……就麻烦大表姐了！”

    林如宴听到他这样说，脸上终于浮起了笑意，双手原本只是轻扶着他的膝盖，这会儿改为掌心向下的完全包住。

    她的手很软，很柔，很暖！

    严初九感觉有一股热力，透过她的掌心，渗入自己的膝盖，从腿上缓缓的往上涌！

    让他感觉心脏仿佛有热血涌入，整个人也更加强劲有力！

    严初九深吸一口气，微微调整姿势，在林如宴扶助下重新开始做仰卧起坐。喜欢赶海捕鱼，我带妹纸钓巨物请大家收藏：

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