第464章 练不死就往死里练[1/2页]

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    死神特种作战队十三人抓着生牛肉，狼吞虎咽的满嘴都是血。

    nbsp最终还是没敌过杜灿灿。

    nbsp杜灿灿吞下最后一块肉，抬头看杜一。

    nbsp绿莹莹的小眼睛直勾勾的，像是说：死女人，继续丢肉啊，十块肉还不够我塞牙缝的。

    nbsp杜一一个眼神都不给它。

    nbsp语气随意的道：“你们输了，从现在开始训练量加倍。”

    nbsp死神特种作战队：“……”

    nbsp他们昨天倒立了一天，凌晨完成惩罚后就一刻不停的开始魔鬼训练项目。

    nbsp团长定的训练量，早就超过了正常特种兵魔鬼训练的任务量。

    nbsp“滴~”

    nbsp杜一不给他们喘息的机会，让他们脸还没有垮下来之前立刻吹响哨子。

    nbsp“扛起你们的四个轮胎，仰躺到泥潭里用腿前进，五百个开回，半小时时间。”

    nbsp“跟不上大部队的，今天就别睡了，快快快……”

    nbsp杜一脚一甩，踢在崔泽，周枫，张翼屁股上，嘴里催促其他人加快。

    nbsp十三人立马去扛轮胎。

    nbsp“十三号，你去做自己的负重跑步，跟不上其他人的节奏就努力追赶，要是和其他人相差三个训练项目，你也可以不用留在这里了。”

    nbsp杜一冷脸对陆然道。

    nbsp“是。”

    nbsp陆然大喊一声，埋头往跑道冲去。

    nbsp另外十二人飞奔到泥潭里仰倒，将四个轮胎放到胸口，腿用力往后蹬，使自己身体向后。

    nbsp这个项目能训练腿部任何一块肌肉，以及腰部的核心力量。

    nbsp众人也意识到，训练项目的难度在逐渐递增。

    nbsp眨眼二十五分钟过去。

    nbsp所有人都不敢松懈，心里默默读秒，将腿部肌肉力量运用到极致，能多快就多快。

    nbsp杜一身背四个轮胎在泥塘边扎马步，手里还抓着一把小石子。

    nbsp眼睛开回扫视每个人的动作。

    nbsp谁落到最后，她就一个石子打过去。

    nbsp小小的石子打在身上，立刻红紫肿胀。

    nbsp却没有任何人敢叫。

    nbsp“完成！”

    nbsp萧时安举着四个轮胎站起身。

    nbsp“把轮胎套到身上，在泥潭练习我在沙漠教你们的格斗拳法，每人一百次，两小时内完成。”

    nbsp“率先完成的人两两对打，五百个输赢结束，吃饭。”

    nbsp这个拳法是她前世优化血魔组织的拳法，又融合各大格斗术，结合自身多年的格斗经验，最后逐渐磨练而成。

    nbsp一招一式皆是绝杀。

    nbsp她取了个外号叫抬手死。

    nbsp练好抬手死，以后在格斗上即便不能杀所有人，但遇到绝顶高手也能脱身，不会被反制。

    nbsp前世，有个佣兵大佬出五亿买她的拳法，她一口否了。

    nbsp对于杀手来说，将自己的绝招传授给他人，与送命无异。

    nbsp“是。”

    nbsp萧时安大声回应，将轮胎套到身上。

    nbsp跑到泥潭角落里，双腿一叉开始练习。

    nbsp紧接着其他人陆续完成。

    nbsp一口气都不喘的练拳。

    nbsp三十分钟最后几秒谢丽英踩点险险完成。

    nbsp吓了个半死，狗爬到泥潭中间练拳。

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