第2048章 全面爆发！今年的魔都……真的很红[2/2页]

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        nbsp询问了苏神实验室后，确定了一点——

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    nbsp上肢肌肉迅速按照特定顺序收缩，例如三角肌先启动，稳定肩部关节，随后肱二头肌与肱三头肌协同收缩产生曲臂摆动力量。

    nbsp这种有序的收缩模式能将肌肉弹性势能快速转化为动能，并通过身体的动力链传导至下肢及髋部。

    nbsp对于女子运动员而言，其髋部相关肌肉如臀大肌、臀中肌等在起跑时的激活程度与力量输出速率相对较慢。

    nbsp曲臂起跑所提供的来自上肢的额外动力输入，能够填补送髋初动力的不足，使身体整体在起跑阶段能够以更接近理想的动力输出模式运行，从而优化起跑效果。

    nbsp大幅度提高起跑速度并在后续的加速过程中奠定良好基础。

    nbsp更不要说曲臂起跑能够激活更多的神经肌肉单元参与到起跑动作中。相较于单纯依赖下肢和髋部肌肉启动，曲臂动作涉及到复杂的上肢神经肌肉控制网络。

    nbsp在起跑瞬间，大脑发出的运动指令同时激活上肢和下肢的相关肌肉群，使得更多的肌肉纤维被募集。

    nbsp对于女子运动员，其送髋相关的神经肌肉控制在起跑时可能相对不够敏捷和高效，而曲臂起跑带来的广泛神经肌肉激活，可以弥补这一不足。

    nbsp也就是说通过增加整体神经肌肉的兴奋度和协同性，促进送髋动作更好地启动和执行，提升起跑时的推进力。

    nbsp因此……

    nbsp陈娟在这里居然硬顶弗雷泽！

    nbsp根本不落下风。

    nbsp这可不是之前那个状态不太在线的弗雷泽。毕竟就算是弗雷泽也有跑11秒多的时候。

    nbsp其实今天这种状态……

    nbsp她很不错。

    nbsp在苏神印象中应该是0风速。

    nbsp就跑到了10秒93。

    nbsp你说强不强？

    nbsp这可是赛季首秀啊。

    nbsp弗雷泽前10米可是男子很多后程流的运动员都顶不住。

    nbsp你说多可怕。

    nbsp没想到在这里。

    nbsp竟然被一个身高高了这么多的陈娟。

    nbsp正面硬刚。

    nbsp即便是弗雷泽，还没有达到赛季最佳状态，那也实在是太可怕了。

    nbsp这个身高。

    nbsp不管来几次。

    nbsp都让弗雷泽感觉到震惊。

    nbsp让她更加想要一窥曲臂起跑的究竟。

    nbsp相比于这两人。

    nbsp奥卡巴雷。

    nbsp启动就完全不在一个档次上。

    nbsp甚至不如第一道的韦勇丽。

    nbsp奥卡巴雷的启动才是真正的大个子运动员的女子启动速度。

    nbsp其实之前的陈娟也有一些类似。

    nbsp不过现在。

    nbsp她已经渐渐开始克服。

    nbsp从这里开始。

    nbsp奥卡巴雷前面不可能再追上她。

    nbsp当然人家后程不是开玩笑，不过百米只有后程那也不行。

    nbsp不信。

    nbsp不信你看看苏神。

    nbsp让人吃惊的是。

    nbsp杰特尔居然状态也一般。

    nbsp启动很慢。

    nbsp去年还有今年就状态大不如前。

    nbsp甚至今年就是她最后一个巅峰尾巴。

    nbsp只不过奥运年后很多人都会选择放掉一年，当大家确认街头，已经彻底走下坡路不负巅峰，那要从明年甚至是有大赛年的后年才作数。

    nbsp其实她上一场还跑出了一个10秒95。

    nbsp乔治城的开曼邀请赛跑得很不错。

    nbsp但之前就说过，一个超级运动员开始衰老的初步表现是什么？并不是突然的下滑，也不是没有高光表现。

    nbsp而是……

    nbsp开始不稳定。

    nbsp记住这一点，你就能发现所有运动员走下坡路的真谛。

    nbsp这就是杰特尔不稳定的开端。

    nbsp她已经无法在赛季初就保持良好的状态，也无法再连续输出好成绩。

    nbsp上一场才跑出好成绩，这一场立刻身体就缓不过来。

    nbsp状态就被消耗殆尽。

    nbsp前三的对决里面，她是第一个掉队的人。

    nbsp整个比赛变成了陈娟和弗雷泽的双人对决。

    nbsp加速区。

    nbsp弗雷泽的大腿的阔筋膜张肌协同股四头肌等维持腿部动作稳定，小腿肌肉快速交替工作。

    nbsp手臂摆动更加迅速，肱三头肌和肱二头肌在摆动过程中持续发力，维持身体平衡与向前的动力。

    nbsp身体前倾角度减小至约nbsp10度，减少风阻，重心平稳向前推进。

    nbsp陈娟的大腿肌肉群稳定输出力量，小腿肌肉在极短时间内完成着地缓冲与蹬伸，脚掌与地面接触时间极短。

    nbsp手臂摆动幅度稍减但频率不变，与腿部动作完美配合，身体保持流线型，利用苏神说的空气动力学原理减少风阻，维持速度提升。

    nbsp砰、砰、砰、砰、砰。

    nbsp砰、砰、砰、砰、砰。

    nbsp两个人竟然杀的……

    nbsp难解难分！

    nbsp弗雷泽的支持者愕然。

    nbsp陈娟的支持者也同样愕然。

    nbsp陈娟姐……

    nbsp居然可以和启动加速超人弗雷泽一较高下？

    nbsp真是……

    nbsp太帅了！！！

    nbsp二沙岛的小丫头们疯狂加油。

    nbsp虽然她们自己没有机会上钻石赛。

    nbsp可能够看见自己的偶像和弗雷泽硬刚……

    nbsp还是。

    nbsp感觉热血沸腾。

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    nbsp两人渐渐抬头。

    nbsp途中跑。

    nbsp弗雷泽臀中肌等臀部肌肉参与维持骨盆稳定，使腿部力量更好传递。

    nbsp陈娟股四头肌和腘绳肌以稳定节奏交替工作，小腿三头肌保持弹性蹬伸。

    nbsp弗雷泽呼吸急促且规律，这是为了满足高强度运动的氧耗。她的身体重心沿直线平稳移动，步幅和步频稳定高效，手臂摆动与腿部动作如同机械齿轮般精准配合。

    nbsp陈娟则是臀大肌收缩达到高峰，与股四头肌配合优化蹬地角度至nbsp50度左右，提供最大水平推力。

    nbsp腹外斜肌与腹内斜肌参与骨盆旋转，增强腿部力量传递效果。

    nbsp极速区。

    nbsp六秒爆发！

    nbsp砰、砰、砰、砰、砰。

    nbsp砰、砰、砰、砰、砰。

    nbsp弗雷泽脚踝关节的肌肉协同精准控制着地与蹬伸，减少能量损耗。

    nbsp陈娟头部保持稳定，呼吸节奏加快，为肌肉高强度工作提供氧气保障。

    nbsp弗雷泽小腿肌肉快速交替收缩舒张，手臂摆动速度加快，肱三头肌与肱二头肌协同，维持身体平衡与向前动力。身体前倾角度减小到约nbsp8度，重心平稳前移。

    nbsp陈娟向最高速过渡时，她的神经系统高效调控肌肉，以极高频率收缩舒张。

    nbsp大腿肌肉稳定输出力量，小腿肌肉在极短时间内完成着地缓冲与蹬伸循环，脚掌与地面接触近乎瞬间完成。

    nbsp弗雷泽手臂摆动幅度微调但频率不变，与腿部动作配合默契。

    nbsp陈娟臀部深层肌肉如梨状肌等参与稳定骨盆，使腿部力量高效传递。

    nbsp砰、砰、砰、砰、砰。

    nbsp砰、砰、砰、砰、砰。

    nbsp进入冲刺区！

    nbsp“最后冲刺了！弗雷泽和陈娟几乎……”

    nbsp“几乎并驾齐驱！”

    nbsp“没有差别！！！”

    nbsp可这个时候开始。

    nbsp风向要转了。

    nbsp不仅仅是苏神。

    nbsp其余人二沙岛的人也是这么看着。

    nbsp“弗雷泽要紧张了。”

    nbsp“是啊，该她紧张了。”

    nbsp赵昊焕和周兵都在同一时间说道。

    nbsp他们都看出来了。

    nbsp这里要是取得不了优势。

    nbsp那弗雷泽的后面恐怕不好和陈娟对拼。

    nbsp以前没问题，那是因为以前陈娟的硬实力没提升上来，档次上和弗雷泽有本质差距。

    nbsp但随着陈娟的硬实力不断提高。

    nbsp她和弗雷泽的档次差距也越来越小。

    nbsp就像是盖伊，虽然说他的前程和普通人比依然还是很快，依然还是极强。

    nbsp可当这个普通人的硬实力和差距越来越小。

    nbsp那前后成的擅长区域对比也会越来越明显。

    nbsp之前不明显，那也是因为用硬实力压住了。说白了就是人家的短处比你的长处也不差。

    nbsp直到你越来越接近他的硬实力。

    nbsp那么你的优势才能真正展现出来。

    nbsp现在陈娟就是这样。

    nbsp弗雷德在想依靠硬实力后程压住陈娟，或者不落下风越发困难。

    nbsp别忘记了。

    nbsp人家现在也是奥运会奖牌获得者。

    nbsp就算你是金牌。

    nbsp也不是说完全没有还手之力。

    nbsp起码现在。

    nbsp还手的力量还是有了。

    nbsp陈娟依然稳定，股四头肌与腘绳肌以稳定节奏交替工作，小腿三头肌保持弹性与力量。

    nbsp反倒是弗雷泽这边，

    nbsp速度虽仍快，但……疲劳累积，她的腿部肌肉爆发力略有下降。

    nbsp股四头肌收缩力量开始减弱，不过仍依靠肌肉耐力维持运动。

    nbsp但能维持多久。

    nbsp她自己也不知道。

    nbsp弗雷泽本来也不是后程超级高手。

    nbsp她的身高。

    nbsp就限制住了她。

    nbsp十米过去。

    nbsp砰、砰、砰、砰、砰。

    nbsp砰、砰、砰、砰、砰。

    nbsp陈娟依然稳定输出。

    nbsp弗雷泽这边肌肉疲劳加剧，速度明显下降。腿部肌肉酸痛，股四头肌和腘绳肌收缩频率也会跟着降低。

    nbsp然后步幅减小。

    nbsp身体前倾角度增大至约nbsp15度。

    nbsp都会接踵而来。

    nbsp其后是手臂摆动力量和速度减弱。

    nbsp身体平衡开始被打破。

    nbsp甚至身体都开始呼吸急促紊乱，肌体能量供应与代谢失衡。

    nbsp开始依靠肌肉记忆和意志力维持奔跑节奏。

    nbsp又是十米。

    nbsp砰、砰、砰、砰、砰。

    nbsp砰、砰、砰、砰、砰。

    nbsp陈娟速度也下降了。

    nbsp可对比弗雷泽。

    nbsp却是在。

    nbsp稳步上升。

    nbsp弗雷泽这边速度继续下滑，动作明显吃力。

    nbsp腿部肌肉疲劳感强烈，股四头肌和腘绳肌难以维持高效收缩，每步蹬地需更大努力。

    nbsp步频和步幅下降显着，甚至身体协调性受影响。

    nbsp弗雷泽这样的袖珍飞人。

    nbsp前面必须猛。

    nbsp不然后面。

    nbsp根本顶不住人家天生的大长腿设备机能。

    nbsp都是一步。

    nbsp人家就是比你长。

    nbsp你能怎么办？

    nbsp甚至这个时候奥卡巴雷都开始追击弗雷泽。

    nbsp人家的大长腿。

    nbsp也不是盖的。

    nbsp弗雷泽……手臂摆动力量也开始不足，维持平衡都要守不住。

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    nbsp体力消耗大半，身体机能接近极限，完全开始依靠训练形成的本能和顽强精神推进。

    nbsp弗雷泽也没想到。

    nbsp陈娟这一枪才是赛季第一场室外赛。

    nbsp居然就可以把这么好的状态调动出来。

    nbsp她们二沙岛的姑娘。

    nbsp是不休息的吗？

    nbsp是没有生理期的吗？

    nbsp砰、砰、砰、砰、砰。

    nbsp砰、砰、砰、砰、砰。

    nbsp最后十米。

    nbsp陈娟也继续保持。

    nbsp后程本来就是她的强项。

    nbsp她是速度下降了。

    nbsp可那只是相对于她自己。

    nbsp如果加上一个弗雷泽。

    nbsp你就感觉，不但没有减速，反而像是“在加速”。

    nbsp弗雷泽手臂摆动力量更微弱，更难保持身体的平衡。

    nbsp更难保证身体，走最短的直线。

    nbsp这个时候，陈娟拼尽全力。

    nbsp头部前探，身体前倾加大至约nbsp20度。

    nbsp腿部肌肉在疲劳下，股四头肌和腘绳肌做最后爆发性收缩，小腿肌肉配合完成蹬地。

    nbsp这就是陈娟这样的后程厉害的选手才能这么做。

    nbsp换成弗雷泽。

    nbsp这个时候想这么多都做不了。

    nbsp终点越来越近了。

    nbsp陈娟手臂全力前摆。

    nbsp以此带动身体冲向面前的终点。

    nbsp不是说他不累。

    nbsp只能这么想。

    nbsp比弗雷泽舒服就够了。

    nbsp人性就是这样，比下有余比上不足。

    nbsp只要比对了就行。

    nbsp这一波显然。

    nbsp陈娟赌对了。

    nbsp俯身。

    nbsp压线！！！

    nbsp呼——————————

    nbsp杨剑这个时候，看清楚了。

    nbsp李韬也看清楚了。

    nbsp刘祥……

    nbsp也是。

    nbsp最后应该。

    nbsp应该超了一点过去！！！

    nbsp很快电子计时器就给出了答案……

    nbsp“第一名

    这是谁呢？

    nbsp是陈娟还是弗雷泽？

    nbsp“是……”

    nbsp“是陈娟！！！”

    nbsp“陈娟

    nbsp弗朗西斯看着，也道：

    nbsp“我靠，新赛季一开始就是接近10秒90的成绩啊”！

    nbsp？真是？

    nbsp太凶残了点。

    nbsp你们。

    nbsp不需要休息的吗？

    nbsp又是一个冠军。

    nbsp今年的魔都钻石联赛。

    nbsp真的真的……很红啊。

    喜欢。

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