第 310章 他们是恶魔[1/2页]

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    “在这里待了两个月，他也出色的完成了他们的任务，他们对他的戒备也松了很多，但他想院长妈妈了，他知道他们是不会让他回去的。”

    “这小孩的确有天赋，怪不得那院长说他记忆力惊人，的确，惊艳到我了。”助手一号的台词标黄。

    “哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈”那位大叔的台词标红。

    “再后来的某一天，他见到这位叔叔杀人了，”

    “他再次回来时才发现，他走的那晚，院长妈妈没有吃上鸡蛋，也没有吃上热乎乎的面条，而是倒在了血泊之中。”

    “他们是恶魔”

    吃饱就睡觉对身体的影响有增加肥胖概率、加重胃肠道负担、诱发心脑血管疾病。

    1.增加肥胖概率：

    吃饱后睡觉，人体活动量减少，消耗的能量也会减少，导致大量的食物在胃内停留的时间过长，对于食物消化吸收的速度较慢，导致热量无法被消耗，就容易导致大量脂肪堆积，从而增加肥胖的概率。

    2.加重胃肠道负担：

    在吃东西之后，消化道开始进行消化吸收，胃肠道蠕动促进研磨食物，小肠绒毛会帮助人体吸收营养和成分。但如果吃饱之后就睡觉，可能会降低人体的基础代谢，导致肠胃蠕动的次数会相对减少，由于食物在胃部和肠道内停留的时间比较长，因此可能会加重胃肠道的负担，有些患者可能会出现消化不良，严重者会导致便秘发生。

    3.诱发心脑血管疾病：

    吃饱饭后，身体为了加快消化，会对身体各组织器官重新分配血液，大量血液集中在胃部，大脑得到的血液量减少，就有可能引发缺氧现象。此时如果立刻去睡觉，时间久了就有可能损伤心脑血管，引发心脑血管疾病。

    如果想要改变对身体的影响，可以延长吃饭和睡觉之间的时间，吃饭后也可以适当的外出散步，以此来帮助食物消化。吃饱就睡是会对身体有害的，可能会引起消化不良、增加肝肾负担、诱发胃肠疾病等。

    1、消化不良：人在睡觉的时候体内血液循环速度比较缓慢，因此胃肠蠕动功能相对较弱，无法将睡觉前吃进体内的食物完全消化以及吸收，进而导致食物过多在胃肠道内停留而引起消化不良，表现为腹胀、腹痛等。

    2、增加肝肾负担：吃饱就睡可能会延长食物在肠道内停留的时间，进而导致部分蛋白质无法被完全消化或者吸收，被厌氧菌分解后可形成有毒的物质，对肝肾功能造成损

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